梅雨はどこへ？？

ダンススクールジャイブです。

つい先週まで雨で肌寒い日もあったような気がしますが、

今週の暑さがひどいですね！！

急激な猛暑と熱帯夜に体がついていきません。。

みなさま体調崩してないですか？ 水分をとってもとってもどんどん出て行ってしまうので、

しっかりこまめに水分塩分ほきゅうしてくださいね。

先日、出勤途中、車で室外気温を見たら、

『35度』！！！

まだ10時前くらいでこの気温でした。。

(どこだったかが最高気温40度を記録した日)

今からこれだと夏本番恐ろしいですね。。 しっかり汗のかける、体温調節のできるからだの準備をしていきましょう！